行程概览
推荐时长：7天6晚
主题：自然奇观与藏族文化沉浸
交通指南
- 出发：从江门蓬江乘高铁至广州（约1小时），转乘飞机直达迪庆香格里拉机场（约3小时）
- 当地交通：建议包车或租车自驾，灵活探索周边景点
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城民宿，适应高原环境，夜晚漫步古城转动世界最大转经筒
- 第二天：普达措国家公园一日游，徒步属都湖与碧塔海，观赏原始森林与湿地生态
- 第三天：松赞林寺朝圣，下午探访纳帕海依拉草原，体验骑马环湖
- 第四天：前往梅里雪山，途经金沙江大拐弯，夜宿飞来寺观景台酒店
- 第五天：观赏日照金山后返回香格里拉，途中游览巴拉格宗峡谷
- 第六天：白水台钙华池探险，下午体验藏族家访制作酥油茶
- 第七天：购买松茸等特产，乘机返程
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液
- 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣及常用药品
- 特色美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶不可错过
住宿推荐
优先选择独克宗古城内藏式精品客栈，如松赞绿谷酒店，兼具传统特色与现代设施