江门蓬江银发族三日慢游攻略

行程特色

• 慢节奏设计：每日仅安排2-3个景点，预留充足休息时间
• 无障碍优先：全程选择平坦步道及配备电梯的场所
• 文化养生结合：融入岭南园林与侨乡建筑观赏活动

每日行程

第一天：老城人文体验

1. 上午：陈白沙纪念馆（参观时间1.5小时）
   - 明代大儒故居，庭院平坦适合缓步
   - 建议在纪念堂前广场休憩观鱼
2. 午餐：三十三墟街老字号
   - 推荐古法蒸鱼及陈皮炖汤
3. 下午：长堤风貌街漫步（全程约800米）
   - 观骑楼建筑，沿途设置多个休息长椅
   - 可选择人力三轮车代步游览

第二天：水乡自然养生

1. 上午：古劳水乡游船（约40分钟）
   - 选择有顶棚的电动画舫，配备救生员
   - 船上备有靠垫及遮阳帘
2. 午餐：水乡农家乐
   - 推荐清蒸河鲜及时令蔬菜
3. 下午：梁金山公园（游览1小时）
   - 沿湖步道全程无障碍设计
   - 在观景亭可远眺全景

第三天：侨乡文化巡礼

1. 上午：五邑华侨广场（室内参观）
   - 场馆配备电梯及休息区
   - 建议重点观看《侨乡春秋》展览
2. 午餐：会展中心茶楼
   - 提供软质点心及养生茶饮
3. 下午：东湖公园休闲
   - 环湖步道单程约1.5公里
   - 可在英石馆区域品茗休息

贴心提示